Vrij trainen
Vrij trainen
Bij JKE vind je een scala aan kracht en cardio mogelijkheden waarmee je snel weer in vorm komt of je shape verbetert. In onze nieuwe gym in het centrum van De Bilt gaan we samen met jou aan de slag om jouw doelen te bereiken.
Wil je jouw vetpercentage verlagen of je kracht vergroten? Wil je jouw lichaamshouding perfectioneren, een betere gezondheid of conditie opbouwen? Wat jouw doelen ook zijn, we maken een schema, motiveren je om hard te werken en monitoren je voortgang.
Allround apparatuur
Voor een veilige en effectieve trainingsmethode.
Voor iedereen
Ongeacht je trainingsniveau. 18+
Extra begeleiding
Ook begeleiding op voeding en met een personal trainer is mogelijk.
Je eerste bezoek aan de gym
Tijdens je eerste bezoek leiden we je rond in de gym. Ben je ervaren? Dan kan je lekker zelf aan de slag. Is het je eerste keer in een gym? We leggen je alles uit wat je moet weten om veilig en functioneel te kunnen trainen.
Tijden vrij trainen
Om vrij te trainen kun je bij ons terecht op door de weekse dagen van 6:00 uur tot 22:00 uur en in het weekend van 6:00 tot 20:00. Je maakt gebruik van de gymtag om zelf te deur te openen. Bij inschrijving ontvang jij jouw Gymtag en kun je meteen aan de slag.