JKE challenge training

Lekkerder in je vel, fitter, sterker
en een passend gewicht!

Het groepstraject voor blijvend resultaat!

Ik wil meer weten


JKE challenge training

Lekkerder in je vel,
fitter, sterker
en een passend gewicht!

Het groepstraject voor
blijvend resultaat!
Ik wil meer weten
JAAR ERVARING

SPECIALISTEN

TRANSFORMATIES

JAAR ERVARING

SPECIALISTEN

TRANSFORMATIES

Challenge Training JKE Sports

 VOOR WIE

  1. Wil je nu echt serieus aan de slag om in shape te komen?
  2. Komt de zomer steeds net te vroeg voor je summerbody?
  3. Lukt het maar niet om je doelen te behalen?
  4. Ben je klaar met zelf aanmodderen?
  5. Wil je een keer blijvend resultaat en niet terugvallen


Wil jij een passend gewicht, je fitter, sterker en lekkerder in je vel voelen? Ben je klaar met het beeld wat terugkijkt in de spiegel? Heb je behoefte aan een motiveerde groep, energieke coaches en een stok achter de deur? 

Meld je aan voor de JKE Challenge Group!

Dit is voor mij 
Challenge Training JKE Sports

 VOOR WIE

  1. Wil je nu echt serieus aan de slag om in shape te komen?
  2. Komt de zomer steeds net te vroeg voor je summerbody?
  3. Lukt het maar niet om je doelen te behalen?
  4. Ben je klaar met zelf aanmodderen?
  5. Wil je een keer blijvend resultaat en niet terugvallen

Wil jij een passend gewicht, je fitter, sterker en lekkerder in je vel voelen? Ben je klaar met het beeld wat terugkijkt in de spiegel?Heb je behoefte aan een motiveerde groep, energieke coaches eneen stok achter de deur? 

Meld je aan voor de JKEChallenge Group!

Dit is voor mij 

IN 8 OF 16 WEKEN
EEN DUURZAME LEEFSTIJL

8 WEKEN


Kickstart en zelf doorpakken

START: ZONDAG 5 FEB 2023


Individuele intake

3 meetmomentenPersoonlijk voedingsplan

1x Tussentijds coachgesprek

15 x Challenge groepstrainingen

Wekelijkse challenges

Groepsapp met de groep en de coaches

AANMELDEN 

16 WEKEN

De stok achter de deur

START: ZONDAG 5 FEB 2023

Individuele intake

5 meetmomenten

Persoonlijk voedingsplan

2 x Tussentijds coachgesprek

31x Challenge groepstraining

Wekelijkse challenges

Groepsapp met de groep en de coaches

AANMELDEN 
Challenge training group

WAT HOUD DE CHALLENGE IN?

De Challenge Group combineert op unieke wijze kickboksen met hiit-/krachttraining en voeding. Dankzij onze professionele begeleiding en de motivatie van de groep, behaal jij jouw persoonlijke doel. 

Geen quickfix maar duurzaam blijvend resultaat!


Lichter sterker en fitter worden is leuk, maar je wilt dit natuurlijk ook na de JKE-Challenge vol houden. Er kunnen heel veel redenen zijn waarom het je maar niet lukt om je ertoe te zetten om blijvend gezonder, sterker, lichter en fitter te worden en te blijven. Maar wat als je nu echt leert hoe jij fysiek en mentaal blijvend resultaat kun behalen en dit ook vast kunt houden. 


De Challenge Group trainingen zijn;
Woensdags om 19:00 uur
Zondags om 9:00 uur

Verder kun je deelnemen aan de reguliere lessen

Ik doe mee!

DE COACHES

Trainer JKE Sports De Bilt - Joey

JOEY

GROEPSTRAINER

PERSONAL TRAINER

KICKBOKS PRO

Trainer JKE Sports De Bilt - KIm

KIM

GROEPSTRAINER

PERSONAL TRAINER

VOEDING PRO

Trainer JKE Sports De Bilt - Yordy

YORDY

GROEPSTRAINER

PERSONAL TRAINER

MINDSET PRO

WIJ ZIJN ER, VOOR EN MET JOU!

Proberen is geen optie. Graag iets willen zonder een plan van aanpak en uitvoering is en blijft een wens. Met een plan van aanpak, jouw en onze inzet wordt het een doel dat we samen gaan bereiken. Één team, één taak!


Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen maar je moet wel beginnen om fit te zijn!

WAT KAN JE VERWACHTEN

➣ Individuele intake

Persoonlijk voedingsplan toegepast op
jouw situatie

➣ Persoonlijk trainingsadvies

➣ 2x per week Challenge groepstrainingen
(wo 19:00 uur & zo 9:00 uur)

Onbeperkt gebruik van de fitness & groepstrainingen zoals zaktraining, kickboksen en circuittraining

➣ Leren hoe je dit ook na de JKE-Challenge
volhoudt

➣ Individuele intake

Persoonlijk voedingsplan
toegepast op
jouw situatie

ER ZIJN NOG 8 PLEKKEN BESCHIKBAAR !

00
dagen
00
uren
00
minuten
00
seconden
Ik ga ervoor  


ZIJ GINGEN JOU AL VOOR

Reserveer jouw plek!

Ik meld me aan 

Wat heb ik nodig om deel te nemen aan de Challenge?

Sportkleding, motivatie en onwijs veel zin!

Ik ben nu totaal niet fit, kan ik wel meekomen met de groep?

Iedereen train op zijn of haar eigen tempo en niveau! De trainingen zijn zo ingericht dat dit voor iedereen toegankelijk is.

Ik heb een blessure, kan ik gewoon mee doen?

De trainers zijn ervaren genoeg om aanpassingen te maken in de trainingen zodat je gewoon mee kunt doen. Wel horen we uiteraard vooraf waar rekening mee gehouden moet worden.

Ik heb nog nooit eerder aan kickboksen gedaan, kan ik wel mee doen?

Deelname aan de kickboks lessen zijn niet verplicht maar op eigen voorkeur. Tijdens de lessen worden alle technieken uitgelegd en helpen de trainers je graag met het aanleren van deze sport.

Ik kan niet alle Challenge lessen aanwezig zijn. Is dat een probleem?

Het kan voorkomen dat je een keer een les moet missen. Zolang je het grootste gedeelte wel aanwezig kunt zijn ben je van harte welkom ;-) Wel vragen we natuurlijk om de afwezige les te compenseren door extra hard je best te doen in de andere lessen!

Ik ben nog geen lid van JKE, kan ik me dan wel aanmelden voor de Challenge?

Zeker! Ook voor niet leden is er plek om deel te nemen. Waarschijnlijk raak je toch dusdanig enthousiast dat je je aan het einde van de challenge gewoon inschrijft om de lessen te blijven volgen ;-)

JKE Challenge group training kickboxing

 

 

 

 


" Ik vond het spannend om mee te doen en twijfelde of ik wel mee kon komen met de groep. Volledig onterecht!  De coaches begeleiden je op je eigen niveau en persoonlijke situatie en de groep is enorm motiverend. 


Door de challenge group van JKE voel ik me fitter, sterker en lekkerder in mijn vel dan ooit!  "

- Jeroen

HOE KUN JE JE AANMELDEN? 

Meld je hieronder aan voor 8 of 16 weekse Challenge Group.

Na aanmelding ontvang je een bevestiging en een samenvatting van alle benodigde informatie. Ook ontvang je een link voor het (uitgebreide) intakeformulier.

Heb je het intakeformulier ingevuld? Dan ben jij verzekerd van een plek en gaat jouw Challenge van start op 5 Februari 2023!

DETAILS

8 WEKEN 

 Leden

 €400,-

Niet leden €550,-
START: ZONDAG 5 FEB 2023


Individuele intake

3 meetmomenten

Persoonlijk voedingsplan

1x Tussentijds coachgesprek

15 x Challenge groepstrainingen

Wekelijkse challenges

Groepsapp met de groep en de coaches

16 WEKEN

Leden

€700,-

Niet leden €1000,-

START: ZONDAG 5 FEB 2023


Individuele intake

5 meetmomenten

Persoonlijk voedingsplan

2 x Tussentijds coachgesprek

31x Challenge groepstraining

Wekelijkse challenges

Groepsapp met de groep en de coaches

RESERVEER JOUW PLEK!
DE CHALLENGE GROUP START:
5 FEB 2023

00
dagen
00
uren
00
minuten
00
seconden
IK DOE MEE!